NEFESİMİZİ DEĞİŞTİRMEK HAYATI DEĞİŞTİRMEK Mİ ? ŞEMSA ASLI KAHRAMAN ANLATIYOR…
294 okunma

NEFESİMİZİ DEĞİŞTİRMEK HAYATI DEĞİŞTİRMEK Mİ ? ŞEMSA ASLI KAHRAMAN ANLATIYOR…

ABONE OL
Mart 21, 2024 09:38
NEFESİMİZİ DEĞİŞTİRMEK HAYATI DEĞİŞTİRMEK Mİ ? ŞEMSA ASLI KAHRAMAN ANLATIYOR…
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Günümüzün hızlı tempolu yaşamında, nefes almak ve dinginlik bulmak büyük önem taşıyor. Devlet memuru olarak çalışırken, Şemsa Aslı Kahraman, nefesin ve yoga pratiğinin gücünü keşfetmek için bir yolculuğa çıktı ve hayatında köklü değişiklikler yaşadı.

Kahraman, Vizyon izleyicileriyle paylaştığı deneyimlerinde, bir nefes seansına katılmasının ardından yaşadığı dönüşümü anlatıyor. Nefesin hayata etkilerini ve yin yoga pratiğiyle duygusal dengeyi sağlamanın önemini vurguluyor.

Nefesin hem fizyolojik hem de duygusal olarak insanları nasıl etkilediğini detaylı bir şekilde açıklarken, beden, zihin ve ruh arasındaki dengeyi sağlamanın önemine dikkat çekiyor. Nefes terapisinin, bloke olmuş duyguları serbest bırakma ve yaşamın getirdiği stresi azaltma konularında nasıl etkili olduğunu aktarıyor.

Kahraman, insanların büyüdükçe duygusal engellerle karşılaştığını ve nefes terapisiyle bu engelleri aşmanın mümkün olduğunu belirtiyor. Bu terapinin, duygusal ve fiziksel rahatlama sağlayarak yaşam kalitesini artırdığını vurguluyor.

Son olarak, sosyal medyanın bireylere nefes terapisi ve yoga gibi pratiklere daha kolay erişim sağladığını ve farkındalık geliştirmede önemli bir rol oynadığını belirtiyor. Kahraman, modern yaşamın getirdiği stres ve kaygılarla başa çıkmak için nefes terapisi ve yoga pratiğinin önemine vurgu yapıyor ve herkesin bu pratiklerden faydalanabileceğini söylüyor.

https://businesschanneldergi.com/business-channel-dergi-143-sayi-cikti/

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP
300x250r
300x250r
şişli escortholiganbet girişromabetdeneme bonusu veren sitelerDeneme Bonusu Veren Sitelercasino siteleriDeneme Bonusu Veren SitelerDeneme Bonusu Veren SitelerDeneme Bonusu Veren Sitelercanlı maç izledeneme bonusu veren sitelergrandpashabetgrandpashabetGrandpashabetsloticapalacebetgrandpashabetÜmraniye Escortcasino sitelerimatbet girişcasibomspor ve yaşam merkezikralbetjojobetvaycasinoholiganbetcasibomdeneme bonusu veren sitelerdeneme bonusu veren sitelerdeneme bonusu veren sitelerroyalbet güncel girişcasinofastDeneme bonusu veren sitelercasinofastroyalbetgrandpashabetgrandpashabetcasibom girişcasibomcasibombetexperextrabetslotbar girişslotbarkralbet girişkralbetbetciobetcio güncel girişcasibombetparkcasibommeritking girişFixbetmaksibetcasibom girişdeneme bonusu veren sitelerdeneme bonusu veren sitelerdeneme bonusu veren sitelerdeneme bonusu veren sitelerdeneme bonusu veren sitelerromabetdizifilmdublaj.comgrandpashabetgrandpashabetgrandpashabetbetvole girişgrandpashabetbetwoon girişnakitbahisnakitbahis girişbahiscomzbahiszbahis girişkralbetkralbet girişmadridbetmadridbet girişpusulabetpusulabetramadabetcasibomsekabetCasibomcasibomcasibomdeneme bonusu veren sitelergrandpashabetroyalbetgrandpashabetdedebetcasibomcasibomcasibomcasibom girişcasibom girişUltrabetMeritkingbetvolegrandpashabetmarkajbetjojobet girişonwin güncel girişholiganbetramadabetroyalbetgrandpashabetcasibomcasibom girişmatbetpusulabet girişsekabet girişgrandpashabet güncel girişgrandpashabetholiganbetpusulabetholiganbetjojobetjojobetjojobetroyalbetholiganbetbetnano girişcasibommeritking1xbet mobilcasino siteleri 2025canlı casino sitelericasibomcasibom girişcasibom girişcasibommaç izlekaçak maç izleultrabetultrabet girişbetmoonhacklink satın alpiabet girişodeonbet girişperabetbetexper girişgrandpashabet güncel girişholiganbet güncel girişpiabettempobetextrabet girişbetexpertempobet girişgrandpashabet girişholiganbet girişextrabetgrandpashabetjojobet girişzbahisholiganbetvaycasino girişvaycasinovaycasino girişvaycasinovaycasino girişcasibomcasibom giriştarafbettarafbet girişcasibomcasibom giriştarafbettarafbet girişcasibomcasibom girişjojobetjojobet güncel girişjojobetgrandpashabetgrandpashabetgrandpashabetgrandpashabetgrandpashabetMeritkingultrabetultrabet girişbahiscasino girişcasibomcasibom girişgüvenilir slot siteleri