Ünlü oyuncu Hazal Kaya, verdiği kilolarla dikkat çekerek zayıflama yöntemini paylaştı. Son dönemde Netflix’te yayınlanan “Pera Palas’ta Gece Yarısı” dizisinin ikinci sezonuyla adından söz ettiren Kaya, şimdi de “Sorgu” adlı projede izleyici karşısına çıkmaya hazırlanıyor.
Sağlıklı Beslenme Stratejisi
İki çocuk annesi olan Kaya, kilo verme sürecinde sağlığına dikkat ettiğini vurgulayarak şu ifadeleri kullandı:
“Çok kilo verdim. Şu an sağlığımı ve kilomu korumaya çalışıyorum. Şeker hastalığıma uygun besleniyorum. Önce sebze yiyorum, sonra et yiyorum. Yemeden önce sirke içiyorum. Yerken önce sebze, sonra et ve karbonhidrat yiyorum.”
Kaya, bu beslenme şeklinin kendi Antepli kültürüne pek uygun olmadığını, ancak sağlıklı yaşam için bu düzene sadık kaldığını belirtti.
Formunu Koruma Mücadelesi
Hazal Kaya, aldığı bu tedbirlerle sağlıklı bir yaşam sürdüğünü ve formunu korumaya çalıştığını da ekledi.
Kaynak: https://www.ensonhaber.com/
MAGAZİN
29 Aralık 2025GÜNDEM
29 Aralık 2025MEDYA
29 Aralık 2025DÜNYA
29 Aralık 2025MAGAZİN
29 Aralık 2025DÜNYA
29 Aralık 2025DÜNYA
29 Aralık 2025
1
TUNCELİLİ PATRONLAR, HEMŞERİ SANATÇILARI BULUŞTURDU
3660 kez okundu
2
2024 Emekliliği Daha Avantajlı Olabilir: Emekli Aylığında Yüzde 30-35 Artış Bekleniyor
2565 kez okundu
3
Çağatay Ulusoy ve Şenay Gürler’in Yatak Sahnesi Olay Yarattı! Sosyal Medya Yıkıldı
1742 kez okundu
4
Çocuk Oyuncu Almina TRT’nin yeni dizisi ‘Kız Babası’nda fırtına gibi esecek…
1455 kez okundu
5
ONUR GÜNAY: ORKA BANYO’DAKİ SATIN ALMA STRATEJİLERİ VE YENİLİKLER
1120 kez okundu